Meer.Mensch.Sein.
Auszeit in der natur

_{innere Balance}

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Kennst du das Gefühl, wenn alles zu viel wird?

Die Aufgaben häufen sich, Erwartungen steigen,

und irgendwann fühlt es sich an, als ob du den Boden unter den Füßen verlierst.

Die Überforderung nimmt zu, und mit ihr taucht eine innere Stimme auf – laut und gnadenlos.

Es ist dein innerer Antreiber oder Kritiker, der unaufhörlich sagt:

„Du musst das schaffen. Mach es schneller, mach es besser.

Du darfst keine Fehler machen.“

Diese Stimme drängt dich immer weiter,

bis du nur noch funktionierst, anstatt wirklich zu leben.

Mit jedem Schritt wird der Druck größer, der Sturm in deinem Kopf heftiger.

Diese innere Stimme übernimmt das Kommando, und du hast das Gefühl, dass du keine Kontrolle mehr über dein Leben hast.

Du bist gefangen in einem Kreislauf aus Stress und Selbstzweifeln, während dein innerer Kritiker immer wieder lautstark dazwischenruft und alle anderen Gefühle – wie Ruhe oder Zuversicht – unterdrückt.

Doch tief in dir spürst du, dass es noch mehr gibt.

Dass nicht nur der Kritiker da ist, sondern auch andere innere Anteile, die dir helfen können. Anteile, die leise flüstern,

dass es okay ist,

auch mal langsamer zu machen. Dass es einen Weg gibt, die Balance wiederzufinden.

In diesem Workshop wirst du diese Anteile und Gefühle kennenlernen.

Dein inneres Team.

Wir werden gemeinsam daran arbeiten, die Stimmen und Gefühle in dir zu ordnen und das Gleichgewicht zwischen ihnen wiederherzustellen,

damit du im Alltag klarer, gelassener und gestärkt bist.

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Extra-BONUS:

Workbook & Whatsapp Gruppe zur gegenseitigen Unterstützung im Nachgang zu allen Themen von "Renature yourself"

Dein Mehrwert: Erfahrungsaustausch und Inspiration im geschützten Raum der Gruppe

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Termine:

Do 24.04.2025 - 17 bis 18:30Uhr

Do 8.05.2025 - 10 bis 11:30Uhr

Individuelle Termine jederzeit möglich.

Ort:

Wald oder Strand auf Rügen -nach Absprache

‍Dauer: 90 min.

Kosten: pro Teilnehmer 49,00€

(auch als Gutschein zum Verschenken)


bis max. 8 Teilnehmer

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Entscheidungen treffen

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Die Weisheit der Natur – Entscheidungen im Einklang mit dir selbst treffen‍

Stell dir vor, du stehst an einer Weggabelung in einem dichten, grünen Wald. Der eine Weg scheint sicher und bekannt, der andere führt dich ins Unbekannte, und du fühlst dich hin- und hergerissen. Der Kopf will die Risiken abwägen, die innere Stimme sagt dir, du sollst auf dein Herz hören, doch dann mischt sich plötzlich der Zweifel ein:‍

Was ist die richtige Entscheidung? Was, wenn du falsch liegst?‍

So oder so ähnlich fühlt es sich an, wenn wir vor wichtigen Entscheidungen stehen. Oft blockieren uns Zweifel, Ängste oder der Wunsch nach Sicherheit, und der Zugang zu unserer Intuition scheint wie vernebelt.

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut – und genau deshalb habe ich Wege gefunden, wie wir uns wieder mit uns selbst verbinden können, um in schwierigen Momenten Klarheit zu gewinnen.

In diesem Workshop geht es darum, dich wieder mit deiner eigenen inneren Weisheit zu verbinden.

Die Natur wird dabei zu einem Spiegel für deine innere Welt. Wir stellen uns gemeinsam den Anteilen in dir, die bei jeder Entscheidung ihre Meinung haben: Der Zweifelnde, der Kritiker, der Mutige, der Träumer – alle wollen gehört werden. Aber wer von ihnen führt dich zu der Entscheidung, die wirklich zu dir passt?

Durch gezielte Naturaufstellungen kannst du diese inneren Stimmen in einem sicheren Raum erforschen und erkennen, wer dir bei deiner Entscheidung hilft und wer dich blockiert. Du wirst lernen, nicht nur auf den Verstand zu hören, sondern auch die tiefe Weisheit deiner Intuition zu nutzen und Vertrauen ins Leben zu entwickeln.

Stell dir vor, du gehst am Ende des Workshops wieder den Waldweg entlang – aber diesmal nicht mit Unsicherheit im Herzen, sondern mit einem klaren Gefühl der Ausrichtung. Du hast deine innere Weisheit befragt, die Natur hat dir ihre Antworten gezeigt, und du weißt: Du kannst der Entscheidung, die du getroffen hast, vertrauen, weil sie von innen kommt – aus deinem tiefsten Selbst.

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Extra-BONUS:

Workbook & Whatsapp Gruppe zur gegenseitigen Unterstützung im Nachgang zu allen Themen von "Renature yourself"

Dein Mehrwert: Erfahrungsaustausch und Inspiration im geschützten Raum der Gruppe

Termine:

Fr 2.05.2025 - 15-17 Uhr

Fr 16.05.2025 - 15-17 Uhr

Individueller Termin als Gruppenanfrage möglich

Ort:

Wald oder Strand auf Rügen -nach Absprache

Dauer: 120 Minuten

Kosten: pro
Teilnehmer €79,00

(auch als Gutschein zum Verschenken)

max 6 Teilnehmer

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Achtsamkeit und Natur als Verbindung zu Deinem inneren Kind

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Finde Deine innere Ruhe und lerne Dein inneres Kind auf einer tiefen Ebene kennen. Erlebe die Natur als kraftvollen Ort der Entspannung und Selbstreflektion.

Ziel des Workshops:

• Energie auftanken durch Achtsamkeit
• Abtauchen in die Naturverbindung
• Einladung, das innere Kind spielerisch zu entdecken
• eigene Blockaden und Muster erkennen
• Impulse zur Auflösung von hinderlichen Selbstsabotagen

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Termine:

ab Juni 25

- oder nach Absprache

‍Ort:

Wald oder Strand auf Rügen -nach Absprache

‍Dauer: 2 x 2,5 Stunden (verteilt auf 2 Tage)

Kosten: pro Teilnehmer 179,00€

Gratis BONUS:

Workbook und 1x Q&A Zoom Meeting zur Nachbesprechung

(auch als Gutschein zum Verschenken)


 bis max. 6 Teilnehmer